Gubitak viška kilograma je cilj velikog broja ljudi širom svijeta, a kako se ljeto približava, mnogi pokušavaju pronaći brze i efikasne metode koje mogu biti korisne. Gubitak masnoća s trbuha je jedan od najčešćih ciljeva prije odlaska na plažu.
Pripremite tijelo za ljeto: 7 ukusnih namirnica koje tope masnoće na trbuhu
Dodajte ove namirnice u vašu svakodnevnu ishranuIshrana i fizička aktivnost su ključne za izgradnju figure koju želite. Ipak, ponekad može biti izuzetno teško pratiti rigorozne dijete i planove treninga, te upravo zbog toga mnogi ljudi odustaju od ovoga prije nego što uopće počnu. Srećom, postoji mnogo zdravih i ukusnih namirnica koje možete dodati u vašu ishranu ako želite sagorjeti trbušnu mast, a Body.ba vam u nastavku donosi 7 najpopularnijih: