Pripremite tijelo za ljeto: 7 ukusnih namirnica koje tope masnoće na trbuhu

Polovina jednog avokada sadrži 10 grama zdravih mono-zasićenih masti koje zaustavljaju skupljanje šećera u krvi zbog kojeg se masnoće pohranjuju u vašem trbuhu. Avokado je izuzetno zdrava namirnica, te ga je vrlo lako dodati u ishranu. Ne samo da zdrave masti u avokadu sprječavaju nadutost u trbuhu, već pomažu i našim tijelima da bolje apsorbiraju karotenoide-jedinjenja za borbu protiv raka.

Prethodna 1/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.