Pripremite tijelo za ljeto: 7 ukusnih namirnica koje tope masnoće na trbuhu

Samo jedna šoljica jogurta dnevno potiče rast dobrih bakterija u vašim crijevima, te izbacuje ostale loše bakterije koje mogu uzrokovati nadutost. Grčki jogurt je odličan i ukusan izbor. On sadrži ugljikohidrate i proteine koji pomažu u stabilizaciji inzulina - hormona koji poručuje vašem tijelu da pohranjuje kalorije kao masnoće. Grčki jogurt možete pojesti ujutro za doručak, ili tokom dana kao grickalicu kada osjetite glad.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.