Alyssa trenira 4-5 dana u sedmici, a nekad njeni treninzi mogu trajati i po nekoliko sati. Izmjenjuje treninge donjeg i gornjeg dijela tijela, trenirajući svaki dan drugi dio tijela. Fitness model također vježba tajlandski boks i hrvanje dva dana sedmično. Što se tiče kardioa, ona ide na trčanje barem jednom sedmično kako bi srce održala zdravim.
6
6/8
Trening
Od buntovne studentkinje do fitness ikone: Nezaboravna Alyssa otkriva tajne svoje transformacije
