Trošite li mnogo vremena i energije na odricanje od hrane ili određenih vrsta hrane - više ćete vremena provoditi razmišljajući o njoj i postat ćete opsjednuti pokušajima da kontrolišete težinu odabirom hrane koju smijete ili ne smijete jesti. Kako dugo želite ovako živjeti?
7. Zbog dijete možete postati opsjednuti s hranom
10 razloga zašto NE bi trebali ići na dijetu