Treća stvar, koja je možda i najvažnija svima koji pristaju na ovo izgladnjivanje, jest činjenica da je takav način prehrane neodrživ – da, kratkoročno će dati rezultat, no dugoročno će izazvati kontraefekt. Jer kad tijelu koje ste izgladnjivali (a 500 kalorija na dan je izgladnjivanje) date hranu, znate li što će s njom napraviti? Brže bolje će ju pohraniti ravno u masno tkivo, kako bi bilo spremno za sljedeću takvu eskapadu.
4
4/5
Dijeta 500 kalorija
Dijeta 500 kcal: Opasan trend u svijetu mršanja
