Ovo ne predstavlja dozvolu za konzumiranje gaziranih sokova, već se radi o samom efektu sode koja u mineralnoj vodi ili bilo čemu drugo i nakon jednog unesenog gutljaja daje osjećaj ispunjenosti stomaka. Ovaj trik se koristi u kombinaciji sa drugim spomenutima na ovoj listi.
Korištenje efekta gutljaja sode
Naučite kontrolisati glad i dođite do dobre forme