Ako ste bijeli hljeb počeli mijenjati crnim koji u sastavu ima cijele sjemenke, računajući na to da je neuporedivo zdraviji, ponovo bi mogli upasti u zabludu vezanu za kalorijsku vrijednost. Vodeći se deklaracijama na omotu hljeba kupljenog u supermarketima, ljudi nerijetko pomisle da se navedeni broj kalorija odnosi veće "porcije", a zapravo se tu radi o jednoj kriški.
3
3/5
Hljeb
Veličine porcija i greške koje se mogu izbjeći
