Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Nutricionizam
  • E. Idić
2 2/8

Bijela riža

Hrana koju trebate izbjegavati ako želite imati zdraviju ishranu
Hrana koju trebate izbjegavati ako želite imati zdraviju ishranu

Rafinirana zrna poput bijele riže tokom procesa prerade gube vrijedne hranjive sastojke. Zamjena rafiniranih žitarica cjelovitim žitaricama poput smeđe riže može vam pomoći da smanjite rizik od dijabetesa tipa 2.

Prethodna 2/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu