Vjerovatno ste već dovoljno puta čuli da je doručak najvažniji obrok u danu. Iako je ovo u većini slučajeva tačno, to ne znači da ujutro možete jesti bilo šta i očekivati najbolje rezultate.
Šta ne biste trebali jesti ujutro?
Nezdravi izbori doručka
Vaš izbor prvog jutarnjeg obroka je izuzetno bitan. Zapravo, jedenje nezdravog doručka je možda i gore za vaše tijelo od preskakanja istog. Body.ba vam u nastavku donosi namirnice koje ne biste trebali konzumirati ujutro.
0/6
Kreni
