Ovaj probiotički napitak od jogurta pravi se fermentacijom mlijeka i prepun je dobrih bakterija. Također je odličan dodatak smoothiejima i juhama, ili ga možete koristiti kao podlogu za preljev za salate.
2
2/10
Kefir
Hrana za zdrava crijeva: 10 ukusnih namirnica koje trebate jesti
Hvala vam, sto u teškom vremenu kada pandemija COVID-a 19 hara svijetom i prozurokuje sve veći broj umrlih i oboljelih osoba, vi preporučujete zdrave namjernice koje imaju za cilj zdravu ishranu i jačanje imunitet kod ljudi, koji je najbitniji u ovom vremenu u borbi sa navedenom pandemijom.