Masna riba

Ishrana za čvrste trbušne mišiće

Masne ribe poput lososa, skuše, tune i srdele, su bogate omega-3 masnim kiselinama, koje imaju ključnu ulogu za zdravlje srca, funkciju mozga i kontrolu težine. Jedenje masne ribe se često povezuje s nižim obimom struka i nivoom triglicerida kod žena.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.