Kukuruz i kokice smatraju se cjelovitim žitaricama, što znači da imaju veliku količinu vlakana koja mogu pomoći u snižavanju holesterola. Ne samo da kokice sadrže više vlakana od hljeba ili smeđe riže, već je i ova grickalica odličan kalorični zalogaj ako se pravilno priprema i jede umjereno. Preskočite dodavanje putera ili soli, te umjesto toga vašim kokicama dodajte parmezan i maslinovo ulje.
1
1/6
Kokice
Najbolje grickalice za ljude s visokim holesterolom
