Čuveni indijski začin kurkuma, shodno beneficijama koje pruža, trebao bi biti sastavni dio ishrane kod svih ljudi, a naročito onih koji se trude izboriti sa opasnostima od srčanih udara. Preko 200 različitih istraživanja je potvrdilo vezu između konzumiranja kurkume i pozitivnih efekata na srca i kardiovaskularni sistem.
Kurkuma
Namirnice koje čiste arterije i čuvaju od srčanog udara