Mnogo je ljudi koji su naprosto ovisni o grickalicama i koje zbog toga svakoga dana u organizam unose značajne količine vrlo loših nutrijenata. Takve grickalice pune nezdravih masnoća, enormnih količina soli, konzervansa i prostih ugljikohidrata, ne samo da utiču na debljanje, već štete i samom zdravu.
Ne možete bez grickalica? Onda birajte najzdravije
Fantastične pistacije
Umjesto toga, uvijek se može odabrati neuporedivo zdravija grickalica, koja će pružiti organizmu priliv dobrih elemenata koji osim osiguravanja potrebne energije istovremeno djeluju pozitivno i na imunološki sistem.
Pistacije su tipični primjer jedne takve, iznimno zdrave grickalice čije uzimanje za međuobrok nikada nije loš potez. Poznato je da pistacije štite srce, čine kožu sjajnom i lijepom, jačaju imunitet i regulišu težinu.
Rezultati su to vrlo kvalitetnog spoja elemenata u stavu, među kojima se nalazi sljedeće:
- Proteini
- Dobre masnoće
- Vitamin A
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- Magnezij
- Željezo
- Kalcij
- Fosfor
- Cink
- Natrij
- Mangan
- Kalij
- Bakar
Pored svega toga, pistacije obiluju i vlaknima koje poboljšavaju rad organa probave i osiguravaju duže vremena osjećaj sitosti.
