Ovo pravilo ne važi samo za voćni sok ili mlijeko za doručak. Takođe, topli napici i napici sobne temperature su mnogo ukusniji od hladnih, zbog toga ne dodajite led u njih. "Ja naručujem pića bez leda i u restoranima", kaže Marilyn. "Kad se led topi, pića postaju vodenasta, a to uništava njihov ukus. Čak ni ljeti, pića bez leda nisu zaista topla." Temperatura tijela je gotovo 37,5 stepeni Celzijusa, tako da voda temperature oko 22,5 stepena bude sasvim dovoljno hladna. A zimi, zbog čega tada uopšte piti hladna pića?
3
3/9
3. Zaboravite na kalorične napitke
Savjeti za mršanje najinteligentnije žene
