Zeleni čaj ima blagi termogeni efekt koji uzrokuje da količina energije koja se koristi za proizvodnju tjelesne temperature se poveća za 3-4%. Što znači da je rad metabolizma također povećan i samim time sagorijeva tjelesnu masnoću.
Ovo je sasvim dobar razlog da se dnevnu šoljicu kafe zamijenite sa šoljom zelenog čaja.
Prethodna
5/5
