Hljeb ne sadrži vlakna. Kada se pomiješa s digestivnim sokom u stomaku pretvara se u ljepljivu masu koja se polako kreće kroz probavni sistem. Hljeb može dugo ostati u organizmu i uzrokovati otrovno nakupljanje u tijelu. Ova namirnica sadrži mnogo glutena koji uzrokuje nadutost, oštećenje zida crijevnog trakta i umor.
3
3/5
Teško ga je probaviti
Zašto biste što prije trebali izbaciti hljeb iz ishrane?