Brz i efektan slatkiš: Kockice sa kikiriki puterom - Body.ba

Nevjerovatno ukusan

Brz i efektan slatkiš: Kockice sa kikiriki puterom

Piše: Body.ba

Petak, 03.07.2015.

Brz i efektan slatkiš: Kockice sa kikiriki puterom

Ukoliko poželite brzo napraviti jako ukusan slatkiš, a istovremeno nemate volju za slaganjem velikog broja sastojaka, te želite djelomično kvalitetne namirnice unijeti u organizam, onda su kikiriki kockice pravi recept za vas.

Kako se veliki kolači ne preporučuju, s obzirom na to da predstavljaju besmisleno velike kalorijske količine, tako bi manji, ali efektni slatkiši a nekim hranjivim sastojcima, mogli biti savršen izbor.

Vrijeme pripreme ovog deserta je samo 15-ak minuta, uz ostavljanje u peći na dodatnih 20.

Sastojci:

- 1/1,5 šoljica kikiriki putera

- 4 šoljice šećera

- 1/1,5 šoljica punomasnog mlijeka

- 1 kašićica ekstrakta vanilije

Postupak:

Stalno miješajući u tavu staviti šećer i mlijeko, te nakon što se masa sjedini skloniti sa peći i sipati u pomiješanu smjesu kikiriki putera i vanilijinog ekstrakta. Masu nakon što se miješanjem potpuno sjedini, ostaviti nekoliko sati u frižideru. Izrezati kolač u male kvadratiće i servirati.

Jedan ovakav mali, ali jako slasni kolač, u sebi nosi oko 77 kalorija. Od toga je 35 iz dobrih masti, dok se 8 odnosi na ugljikohidrate i 2 na proteine.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Osveta advokatu: Dobio desetine pizza na adresu

Nije mogao raditi

Osveta advokatu: Dobio desetine pizza na adresu

Jedan njemački advokat susreo se sa posve nesvakidašnjom situacijom koja je u potpunosti preokrenula njegov...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson iskreno

Bodybuilder otvorio dušu: Jedva čekam povlačenje

Dexter Jackson je istinska legenda bodybuildinga, nesalomljivi sportista koji na najbolji način svijetu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

I do 500 funti dnevno

Lični kuhari zvijezda fudbala zarađuju bogatstvo

Nestvarno mnogo plaćeni frizeri fudbalskih zvijezda čije kreacije na glavama predstavljaju na svakoj novoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Alkoholičarske nacije

Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Pored toga što alkohol uništava zdravlje i sputava fizičke performanse ljudskog tijela, većina ljudi ne mari...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)