Savršena domaća granola s narandžom i vanilijom

Super zdrav obrok

Ovu ćete granolu pripremiti u tren oka, a svakog ćete jutra imati spreman doručak. Domaća granola je savršen način da se pobrinete da svakog jutra imate zdrav obrok. Možete je pripremiti tijekom vikenda i imati za cijelu sedmicu koja je pred vama. U nastavku vam donosimo recept s bloga Deliciously Ella.

Savršena domaća granola s narandžom i vanilijom
Foto: Unsplash

Sastojci:

400 g zobenih pahuljica

70 g suncokretovih sjemenki

50 g bučinih sjemenki

4 kašičice cimeta

40 g listića badema

60 g tostiranog kokosa

1 kašičica vanilije u prahu

90 g kokosovog ulja

100 g grožđica

160 ml javorovog sirupa

malo soka od naranče

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 140 stepeni i upalite ventilator ako ga imate. Na slaboj vatri u lončiću rastopite kokosovo ulje i javorov sirup, maknite s vatre pa dodajte sok pola narandže, cimet i vaniliju. Zatim umiješajte sve ostale sastojke u drugoj zdjeli pa ih dodajte mokroj smjesi s javorovim sirupom, kokosovim uljem, narandžom, vanilijom i cimetom. Promiješajte dobro pa smjesu rasporedite u pleh na koji ste stavili papir za pečenje. Smjesu pecite 45 minuta uz miješanje svakih 5 minuta kako biste dobili ravnomjerno zlatnu granolu. Kad je gotova izvadite da se hladi i kada dođe otprilike na sobnu temperaturu, u granolu još umiješajte kokos i grožđice.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak