Što veća peta više se težine oslanja na članke prstiju. Ovo dovodi do bola, povrede zgloba i čak problema s leđima. Pored toga postoji istraživanje koje je dokazalo da štikle prave promjenu u strukturi mišića i žila. Probajte birati nižu petu kako biste izbjegli ovu pojavu.