Da li pravilno perete ruke?

Tačan redoslijed

Moramo da vas obavijestimo da vas je mama potpuno pogrešno naučila procesu pranja ruku!

Nije, doduše, ona kriva za to - i nju su pogrešno naučili. Evo koje korake treba preduzeti da biste bili sigurni da ste zaista oprali ruke:

Prvo, sam proces trebalo bi da traje oko minut, a svaki od koraka koji slijede nekih desetak sekundi.

Nakvasite ruke i nanesite dovoljnu količinu sapuna koja će pokriti cijelu površinu šaka i prstiju. Podesite mlaz tačno kako vam odgovara kako biste izbjegli da ponovo dodirujete česmu.

Žustro trljajte ruke da biste napravili što veću količinu pjene. Potom trljajte desnim dlanom lijevu nadlanicu, uključujući i dio između prstiju i onda obrnuto - lijevom šakom uradite isto na desnoj.

Ponovo se vratite na trljanje dlana o dlan, ovog puta sa isprepletenim prstima.

Potom skupite šake i tako isprepletite prste pa onda trljajte i spoljašnji dio prstiju.

Potom skupite prste i trljajte ih o dlan suprotne šake. Isto uradite i sa drugom rukom.

Dobro sperite sapunicu.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak