Možda i najbolje i jače od svega navedenog. Povećanje samopouzdanja koje neminovno dolazi kroz fizički napredak i primicanje idealu savršenog tijela kakvo nije moguće kupiti, i koje ni najbogatiji ne mogu imati bez žestokog rada, psihički je element koji daje posebnu draž bodybuildingu. Upravo samopouzdanje bez prelaska u polje umišljenosti, faktor je koji snažno poboljšava društveni život ljudi, a posebno do izražaja dolazi već spomenuta poveznica za ljubavnim dijelom života. Interesantno je da su kroz više istraživanja pripadnice nježnijeg spola otkrile da ih kod muškaraca ne privlači toliko ni perfektno tijelo ni novac, koliko upravo njihovo samopouzdanje.
7
7/7
7. Povećanje samopouzdanja
Beneficije od dizanja tegova s kojima se svi slažu
Prethodna
7/7