Primjer sedmičnog treninga

21-godišnja Belgijanka je fitness senzacija

Savannah Perez otkriva da svoje tijelo vježba sljedećim trening programom:

Ponedjeljak - ramena i stomak
Utorak - kvadricepsi i listovi
Srijeda - gluteus
Četvrtak - leđa i stomak
Petak - zadnje lože i gluteus
Subota - kardio
Nedjelja - odmor

Prethodna 6/27 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.