S obzirom na to da ima zauzet raspored, Nicky se trudi da njeni treninzi budu fleksibilni. Njeni treninzi mogu trajati od 30 do 90 minuta po sesiji.
Ona kombinuje tradicionalno dizanje tegova sa kardio treningom. U teretani, ali i kod kuće, ona se trudi da stalno dodaje nove vježbe kako joj treninzi ne bi postali monotoni i dosadni.