Lauren Simpson i njezin plan prehrane

Lauren Simpson i korisni savjeti kako postići savršeno tijelo

Obrok 1: Goveđi ramstek, orasi, špinat i borovnice.
Obrok 2: Pureća prsa, makadamija orasi, gljive i mix zelenog povrća
Obrok 3: Smuđ, avokado i mix zelenog povrća
Obrok 4: (prije treninga): Pileća prsa i bijela riža
Obrok 5: (nakon treninga): Proteinski napitak s voćem
Obrok 6: Pureća prsa i slatki krompir.

Prethodna 4/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.