Vježbanje Kako ponovo početi vježbati nakon duge pauze? Nikad nije kasno da nastavite vježbati nakon pauze, bez obzi...
Trening i vježbe Kada je potrebno praviti kratke, a kada duge pauze između serija? Dok u teretanama svi vježbaju skupa, sami ciljevi vježbača...
Kada je najbolje vrijeme za pauzu na poslu? Ponekad napor da ostanete budni i produktivni tokom čitavog...
Greške koje pravite odmah poslije buđenja Spavanje ne bi trebalo da bude nesto što nam teško pada. Ipa...
