Međutim, kada je u pitanju vježbanje iako kombinuje različite tehnike od kojih baš kao što je i kada je njena ishrana u pitanju, ne odstupa, jedna vježba uvek je na njenoj must do listi, u pitanju je preskakanje konopca.
Provjerena tehnika
Adriana Lima glasi za jednu od najljepših žena svijeta, a ovo je njena fitness rutina