Pozitivno:
Na primjer ova poza je u suštini najzdravija za duže spavanje jer ne stvara opterećenje organima varenja i tako sprječava refluks kiseline, a za pripadnice nježnijeg spola posebno je značajno što u ovoj pozi grudi nisu pritisnute što je inače loše jer rezultira opuštenošću i nastankom nabora.
Negativno:
Jedina negativnost ove poze je ta što dodatno pogoršava hrkanje.
Prethodna
3/3
