Pod stresom ste na poslu i želite da si pomognete s nekoliko prekovremenih sati kod kuće? Ovo vjerovatno nije dobra ideja. Ako želite da napunite baterije, potreban vam je fizički i mentalni odmor od radnog okruženja.
Rješenje:
Kako biste smanjili stres, razmislite o tome šta vam najviše pomaže da se opustite. To bi moglo biti crtanje, kuhanje, slušanje muzike ili opuštajući trening. Omiljeni hobiji ne samo da vam pomažu da se odmorite od posla, već potiču i kreativnost i lični rast.
Prethodna
6/6
