Bez obzira na obim posla, svi trebaju s vremena na vrijeme ustati, te barem prohodati po kancelariji, prije povratka na posao. Eksperti dugotrajno sjedenja čak nazivaju novom vrstom pušenja, jer je također pogibeljno za zdravlje kao i ta loša navika.
6. Sjedenje cijeli dan
Navike na poslu koje tiho uništavaju zdravlje