Grickanje noktiju je prilično uobičajena navika koja pogađa oko 20 do 30 posto populacije. Iako grickanje noktiju djeluje sasvim bezopasno, ova navika može izazvati infekcije, bakterije ili gljivice u tijelu i krvotoku, povećavajući vaše šanse od zaraza ili prehlada.
Opasne posljedice grickanja noktiju
Opasnije nego što ste mislili
Grizenje noktiju može biti uzrokovano stresom, anksioznošću, opsesivno-kompulzivnim poremećajem, ili jednostavno dosadom.
Koliko je loše gristi nokte?
Iako može izgledati kao privremena navika, grickanje noktiju ipak može ostaviti dugoročno posljedice. Ispod noktiju nalazi se mnogo mikroba, a jedno istraživanje je čak pokazalo da se ispod noktiju nalazila bakterija E Coli.
Najčešće bakterije koje vrebaju pod našim noktima su Staphylococcus, Strep i Coryneform, koje mogu ući u tijelo kada grickamo nokte. Ako vam ni ovo nije dovoljno da prestanete s ovom navikom, sjetite se dermatofitnih gljivica, poznatih i kao ringworm, koje se nalaze u tkivu naših noktiju.
Može dovesti do prehlade ili gripe
Iako do prehlade i gripe najčešće dolazi zbog oslabljenog imunološkog sistema ili izlaganja bolesnoj osobi, možete značajno smanjiti šanse od bolesti tako što ćete držati ruke dalje od vaših usta. Virusi koji uzrokuju gripu također bujaju na vašoj koži, pa je važno da često perete ruke sapunom i vodom.
Grickanje noktiju šteti zubima
Grickanje noktiju također može oštetiti zube i desne, te potencijalno dovesti do upala. Provjerite sa svojim stomatologom da li vam štitnik za usta može pomoći da prestanete gristi nokte.
Grickanje noktiju čini vaše prste sklonijim infekcijama
Grickanje noktiju može prenijeti bakterije iz vaših ruku u usta. Također, postoji stanje koje se naziva hronična paronihija, to je vrsta infekcije koja nastaje kada na vašim rukama ima porezotina i otvora. To omogućava bakterijama da uđu u vaše prste, što može biti veoma bolno.
