Redovno meditirajte

Pozitivne životne promjene: 6 navika koje će vam olakšati život

Meditacija je danas sve popularniji trend iz nekoliko dobrih razloga. Ovo je praksa koju svi trebaju pokušati, jer će vam vremenom poboljšati život. Normalno je da na početku imate probleme, ali vremenom će vam postati puno lakše da isključite um i potpuno se opustite. Neki ljudi više vole meditirati ujutro prije početka dana, dok drugi ovu praksu ostavljaju kao aktivnost prije spavanja.

Prethodna 1/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.