Dokazano je da volontiranje može ublažiti stres. To može biti uzbudljiv način da promijenite vašu situaciju, a da istovremeno pozitivno djelujete na druge ljude. Volontiranje i slične aktivnosti mogu pomoći ljudima da pronađu svoju životnu svrhu i da izgrade samopoštovanje.
3
3/6
Pomažite drugima
Savjeti da se lakše nosite sa stresom