Očekivano, za žene je period nakon porođaja jedan od najopasnijih za uništenje dobre tjelesne forme. Zbog toga, dame bi morale imati posebno na umu da su u rizičnoj fazi, te bi trebale biti spremne i za ozbiljnu korekciju ishrane i za uvođenje fizičkih aktivnosti.
Nakon porođaja
Životne faze u kojima se ljudi najbrže udebljaju