4. Jedite mahunarke

4 načina kako zaštititi prostatu od bolesti

Nedavno istraživanje iz British Journal of Nutrition pokazalo je da muškarci koji jedu najviše grahorica (oko 170 grama sedmično) imaju upola manje raka prostate nego oni koji grašak ili bob jedu najmanje. Dok vaša crijeva razgrađuju vlakna u zrnju, smanjuje se upala koja može imati ključnu ulogu u nastanku tumora.

Prethodna 4/4

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.