Ne dopustite da vas "oni dani" u mjesecu usporavaju . Evo kako pobijediti grčeve i druge nelagode i osjećati se jačom. Ovo je prilično čest scenarij: Vi na kauču, držite jastuk, proklinjete grčeve. Zapravo, dismenoreja (naučni izraz za bol povezan s menstruacijom) utiče na polovinu svih žena koje imaju mestruaciju najmanje jedan ili dva dana svaki mjesec.
6 načina kako možete smanjiti menstrualne bolove
Kako ih se osloboditi
Ali nelagoda ne mora biti redovna pojava. Slijedite ove taktike kako biste se osjećale snažnije i zdravije tokom cijelog mjeseca.
0/6
Kreni
