6 načina kako možete smanjiti menstrualne bolove

Kako ih se osloboditi

Ne dopustite da vas "oni dani" u mjesecu usporavaju . Evo kako pobijediti grčeve i druge nelagode i osjećati se jačom. Ovo je prilično čest scenarij: Vi na kauču, držite jastuk, proklinjete grčeve. Zapravo, dismenoreja (naučni izraz za bol povezan s menstruacijom) utiče na polovinu svih žena koje imaju mestruaciju najmanje jedan ili dva dana svaki mjesec.

Ali nelagoda ne mora biti redovna pojava. Slijedite ove taktike kako biste se osjećale snažnije i zdravije tokom cijelog mjeseca.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak