Istraživanja su pokazala da mnogi ljudi koji nemaju problema s viškom kilograma, konstantno prave "dodatne" pokrete tokom svog života. Tu se misli na pomicanje prstima, 'skakutanje' noge tokom sjedenja, pravljenje koraka u krug tokom pričanja i slično. Čak je izračunato da ove naizgled male aktivnosti dnevno mogu potrošiti i do 350 dodatnih kalorija, što teoretski znači da je moguće na godišnjem nivou izgubiti i do 13 kilograma na ovaj, najjednostavniji mogući način.
4
4/5
"Nemirno tijelo" pomaže dodatnoj potrošnji kalorija
5 činjenica o ljudskom tijelu koje iznenađuju i naučnike: Kako je sve to moguće?
