Temperatura

5 načina da se dobro naspavate

Temperatura našeg tijela treba da padne kako bismo mogli da zaspimo. Zato je uvijek lakše zaspati u sobi koja je previše hladna nego u onoj koja je suviše vruća. Držite temperaturu u spavaćoj sobi niskom. Malo iznad 17° C je optimalno za većinu ljudi.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.