Količina masti djelimično zavisi od genetike, a jedno istraživanje je otkrilo da vježbanje može uticati na paljenje i gašenje određenih gena koji su odgovorni za skladištenje masti. Oni koji su vježbali samo 6 mjeseci smanjili su rizik od oboljevanja od dijabetesa i bili su manje skloni gojaznosti.
4. Vježbanje može promijeniti poašanje DNK masnih ćelija
8 stvari koje niste znali o salu!