Ako ste u dobroj formi, umjereno konzumiranje alkohola smanjuje vjerovatnoću srčanog udara za 25% do 40%. Mala količina alkohola, navodno, može povećati količinu dobrog (HDL) holesterola u krvi. S druge strane, nekontrolisano opijanje povećava rizik za srčana i druga oboljenja.