Mislite da činite sve kako treba, trudite se ne poslu, konzistentni trening u teretani i posjedujete zadnje modne trendove, ali vaša koža nije na željenom nivou. Čini li vam se da samo što izliječite bubuljice one se opet pojave i potrebna vam je ogromna količina highlightera kako bisteizgledali zdravo?
Kako održati lice čisto
Njega lica
Donosimo vam svakonevne greške koje činite i koje štete vašoj koži. Čitajte u nastavku koje su to greške koje dovode do lošeg izgleda vašeg lica.
Nedovoljno sna
S razlogom je uspavana ljepotica bila lijepa. Tokom dana vaša koža je u vrlo aktivnom režimu zaštite i sprečavanja, ali noću kada spavate koža je u režimu obnove i oporavka. Zaista je vrijeme da se koža regeneriše i da se suprostavi uvredama kojima je bila izložena tokom dana.
Ukoliko noću ne spavate vaša koža će to platiti. U početku ćete možda primjetite crne podočnjake, povećanje kilograma, bore i česte bubuljice.
Noć je idealno vrijeme za tretman lica, lice nije izloženo zagađivanju ni stresu i proizvodi za čišćenje lica mogu pravilno da dopiju do kože, bez rizika od brisanja. Potrebno je očistiti lice čak i ako nismo nanosili šminku, također nije preporučeno da idete na spavnje, a da pri tome niste nanijeli svoju noćnu kremu.
Odmor za vas i vaše lice
Ukoliko ste vi pod stresom i vaša je koža je pod stresom. Ako vaše mentalno i emocionalno zdravlje nije dobro to će imati loš utjecaj na vašu kožu. Moguće je da unosite višak ugljikohidrata, da ne odmarate dovoljno vremena ili da ne pružate licu njegu koju zaslužuje. Negativni uslovi života će znatno uticati na kožu.
Ukoliko je vaš život haotičan, tražite odmor držeći se onog što možete kontrolisati: zdrava ishrana, dobro prospavana noć i obična, ali efikasna noćna rutina. Nemojte zaboraviti na vaše oči, koža je na ovom području tanka i više je izložena sušenju i borama. Očna krema koja je bogata sastojcima kao što je vitaminima B3, C i E će značajno pomoći da napravite prirodnu barijeru protiv zagađenosti i također će služiti kao optički osvježivač koji odražava svijetlost.
Koža moli za vlagu
Kada je koža suha ona izgleda staro. Odgovor na ovaj problem nije teška krema jer ona može da zatvori pore kože i da ukine sjaj kože. Nanesite vodu direktno na kožu, tako će linije i pore biti manje istaknute, a i vaša koža će izgledati puno zdravije.
Birajte proizvode koje sadrže glicerin ili nikotinamid kako bi koži pružili dodatnu hidratizaciju.
SPF faktor je nizak
Iako niste na odmoru ili izloženi suncu ultraljubičaste zrake su tu tokom cijelog dana. Ukoliko želite da čuvate kožu od napada ultraljubičastih zraka, bit će vam potrebno da svakog jutra nanosite zaštitnu kremu protiv sunca.
Potražite formule koje također sadrže antioksidanse za borbu protiv slobodnih radikala. Savjetujemo vam proizvode koje sadrže vitamine C i E i, također, nikotinamid.
Problemi s porama
Porama je potrebna pažnja. Nježni piling i dobra hidratizacija tri puta sedmično je vrlo korisno za dobar izgled kože. Preporučujemo da birate proizvode sa bijelim i crnim ugljem koji će ukloniti nečistoće i bakterije koje se nalaze na koži.
