Spisak hrane koja je štetna za mozak nije kratka. Brza, pržena, prerađena hrana, koja je puna nezdravih masti, i šećer su jako štetne za ispravan rad našeg mozga. Naučno je dokazano da osobe sa ishranom koja sadrži visok nivo ovih štetnih masti imaju veću mogućnost da boluju os demencije i kognitivnog oštećenja.
Prethodna
5/5
