Da je nizak nivo željeza u krvi inače uzročnik cijelog niza zdravstvenih problema to je već dobro poznato, ali da je opasno do te mjere da znatno povećava mogućnost dobijanja moždanog udara, toga ljudi definitivno nisu potpuno svjesni.
Manjak željeza povećava rizik od moždanog udara
Čak i kod mlađih
Radi se o tome da zbog dugoročno niskog nivoa željeza krv postaje ljepljiva, što opet znatno povećava šanse nastanka ugrušaka, koji opet mogu dovesti do stravičnih problema kakav je sam moždani udar.
Upravo krvni ugrušak je čak u 80 posto slučajeva uzročnik moždanog udara, a ono što su otkrili naučnici sa Imperijalnog koledža u Londonu pokazalo je da čak i umjereno smanjeni nivoi željeza u krvi povećavaju rizik od ovog teškog zdravstvenog stanja.
Kako tvrdi vođa istraživanja dr. Clarie Shovlin, ljudi već sa 6 µmol/L željeza u krvi imaju povećan rizik, pa se zbog toga preporučuju kontrole krvi i liječenje. Svakako, blaga izmjena prehrane je pravi način prevencije ovog problema, a sve što treba je češće jesti zeleno povrće i ostale namirnice koje sadrže dosta željeza.
