Nauka ne laže, a upravo naučna istraživanja konstantno ukazuju na to da izazove i poteškoće koji se stavljaju pred srce, neminovno rezultiraju njegovim jačanjem i dodatnim osiguravanjem zdravog funkcionisanja. Kada je riječ o osobama koje imaju od ranije probleme sa srcem, one bi trebale paziti i za razliku od ostalih ne izlagati srce velikim opterećenjima.
8. razlog: Zaštita zdravlja srca
Naučnici poručuju: Počnite dizati tegove