Posljedice žvakanja žvake

Uvijek žvaćete?

Žvaćete žvaku kada ste nervozni ili pod stresom? Žvaćete li poslije svakog oboroka, jer vam četkica za zube nije uvijek pri ruci? Najbolje bi bilo da prestanete to raditi, a donosvimo vam i razloge koji potvrđuju našu izjavu.

Posljedice žvakanja žvake
Foto: Unsplash

Jedete manje voća a puno više brzu hranu

Žvakanje žvake prije obroka je preporučljivo jer se na taj način uamnjuje glad i jedete manje? Žvakanje žvake sa ukusan nane/mente utječe na smanjenje unosa zdrave hrane u orgaznizam i povećava želju za brzom hranom, kao što su slatkiši i razne grickalice. 

Žvakanje žvake može uzrokovati bol u vilici

To mogu biti simptomi poremećaja temporamandibularnog zgloba koji uključuje bol u vilici i povezuje je sa mišićima za žvakanje koji povezaju donju vilicu sa ostatkom. Pretjerana upotreba bilo koje grupe mišića i zglobova može uzorkovati bol i probleme. Dešava se da se mišići vilice, glave i vrata zgrče, pa se tokom vremena mogu pojaviti glavobolje i bolovi u ušima i zubima. Umjesto žvake, pojedite jabuku, koja zadovoljava potrebe žvakanja, a u isto vrijeme umanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja. 

Mogu se javiti problemi sa organima za varenje hrane

Sindromi iritiranih crijeva i poremećaja koji su karakteristični sa bolom u predjelu abdomena, grčevi u stomaku i promjene u crijevima. Žvakanje žvake može uzrokovati ove sindrome, jer vazduh koji gutamo je veći, što uzrokuje nadutost i bol i predjelu abdomena. 

Kvari vaše zube

Kako bi se izbjegao efekat laksativa, vještačkih zaslađivača, žvakama se dodaju zaslađivači na bazi šećera, ali i taj ima negativan efekat. Žvake koje su zaslađene šećerom opkoljuju zube šećerom i zato dolazi do njihovog kvarenja. 

Žvaćite nusprodukt

Lanolin, sastojak koji se nalazi u preparatima za njegu kože, održava žvaku mekanu. To ne zvuči toliko strašno dok se ne sazna da se taj sastojak dobija od sekreta lojnih žlijezda ovaca. Količina lanolina koji se upotrebljava u žvakama nije štetan za zdravlje, ali može biti jako neprijatan kao podloga za ostale bolesti. 

Živa ulazi u vaš organizam

Analgamske plombe se sastoje u kombinaciji od žive, srebra i kalaja. Istraživanja su pokazala da žvaka može da oslobodi živu iz plombe i na taj način ona ulazi u vaš organizam. Visok nivo žive u organizmu može uzrokovati neurološke probleme, hronične bolesti i mentalna poremećenja. Na svu sreću, mala količina koja se oslobađa od amalgamskih plombi nije toliko štetna, jer lako prolazi kroz sistem za varenje. Ali svejedno - da li vam se dopada ideja da se u vašem organizmu nalazi metal?

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak