Fizička aktivnost djeluje izrazito povoljno na cijeli ljudski organizam, pa tako i na sam mozak. Poznato je da vježbanjem biva pokrenut krvotok, a samim tim i ubrzan proces dostavljanja kisika i hranjivih tvari ćelijama širom organizma. To se odnosi i na mozak koji je najbolje prehranjen kod osoba koje se hrane zdravo, ali i koje redovnim aktivnostima omogućavaju mozgu priliv značajne količine tih nutrijenata.
Prethodna
9/9
