Švedsko istraživanje je analiziralo na koji način utječe disanje i način na koji doživljavamo mirise na pamćenje.
Zašto treba disati na nos
Poboljšava pamćenje
Da li način na koji udišemo ima neku povezanost sa zdravljem je pitanje koje su sebi švedski istraživači postavljali dug niz godina, nakon dugog istraživanja istraživanje je pokazalo da način na koji dišemo nesvjesno ima povezanost sa našim pamćenjem. Činjenica da mirisi ulaze u tijelo kroz nozdrve može poboljšati sposobnost da zapamtimo mirise.
Istraživanje je uzelo u obzir osobe koje su morale da mirišu 12 različitih mirisa i zapamtiti ih.
Istraživanje se sastojalo od dva dijela. Za prvi dio su trebali razlikovati mirise tako što su ih samo udisali kroz usta. Tokom drugog dijela su morali udisati na nos. Svaki dio istraživanja je trajao oko sat vremena, vrijeme za koje su forsirali mozak da zapamti mirise. Nakon svakog dijela su morali ponovo mirisati iste mirise i komentarisati da li im je miris poznat.
Rezultati su pokazali da su svi učesnici u istraživanju zapamtili mirise koje su percipirali kroz nos, a gore one što su pamtili tako što su mirisali kroz usta.
Na osnovu ovog istraživanja švedski istraživači su zaključili da disanjem na nos poboljšava sposobnost sakupljanja, sagledavanja i pamćenja informacija, pored toga što pomaže u konsolidaciji uspomena.
