Nazadak zbog zabluda

Top 10 mitova o mišićima u koje se vjeruje

Piše: Body.ba

Petak, 16.12.2016.

Teško da ijedno polje života obiluje sa toliko zabluda i mitova koliko ih je moguće naći u stavovima o vježbanju i razvoju mišića. Najgore od svega je to što su neki mitovi toliko ukorijenjeni, da ih većina osoba smatra važnim pravilima mišićnog razvoja.

Deset mitova je posebno uzelo maha, pa je krajnje vrijeme da svi shvate da je istiniost pomenutih tvrdnji oborena naučnim dokazima.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>7 zadivljujućih beneficija HIIT treninga

Naučno potvrđeni

7 zadivljujućih beneficija HIIT treninga

Treninzi u intervalima visokog intenziteta pomaže mnogo bržem topljenju masnih naslaga, ali to nije jedini...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kupovina mladosti: Vježbanje podmlađuje ćelije

Izračunato koliko tačno

Kupovina mladosti: Vježbanje podmlađuje ćelije

Sama farmaceutska industrija zarađuje milijarde na preparatima koji navodno podmlađuju kožu i daju svježiji,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Šest načina kako povećati lučenje hormona rasta

Na prirodan način

Šest načina kako povećati lučenje hormona rasta

Ljudski hormon rasta, produkt je žlijezde hipofize i ima snažan uticaj na povećanje i ubrzanje reparacije...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)