Zlata vrijedni savjeti: 7 pravila izgradnje mišića - Body.ba

Sve što vam treba

Zlata vrijedni savjeti: 7 pravila izgradnje mišića

Piše: Alem Haznadarević

Četvrtak, 20.07.2017.

Potpuno iskreni savjeti najuspješnijih ljudi u određenim poljima života, uvijek su zlata vrijedne mudrosti koje treba s velikom pažnjom saslušati i prihvatiti. Posebno kada se zna da velika industrija suplemenata i opreme stoji iza svakog profesionalnog bodybuildera i powerliftera, prava je rijetkost kada bez imalo sakrivanja istine čovjek kakav je IFBB PRO bodybuilder i rekorder powerlifter Stan Efferding saspe istinu u oči svim rekreativcima i polu-profesionalcima.

Sve što je potrebno za uspješnu izgradnju mišićne mase - tako bi se drugim riječima mogao najaviti niz od sedam temeljnih pravila za izgradnju mišićne mase koje možete pročitati u nastavku, a koje je veteran Efferding nesebično prema svom dugogodišnjem iskustvu bez imalo škrtosti podijelio sa svima koji možda i godinama treniraju i žive u zabludi.

1 / 8
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Svjetski šampion: Ima 70 godina i ne traži isprike

Bodybuilder veteran

Svjetski šampion: Ima 70 godina i ne traži isprike

Već od 30. godine života, ne shvatajući da tek tada ulaze u najjače godine života, ljudi počinju tražiti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najisklesaniji policajac na kog je NYPD ponosan

Michael Counihan

Najisklesaniji policajac na kog je NYPD ponosan

Za svoje vrijeme Ronnie Coleman je bio pravi pojam fizički nadmoćnog policajca čije same pojave su se bojali...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Od modela do ogromnog

Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Jedan od najpoznatijih fitness modela na Planeti Sergi Constance,  proteklih mjeseci je napravio zaista...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

Oni zaslužuju poštovanje

Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

U teretani punoj ovisnika o mobitelima, ljudi željnih tuđe pažnje i ljudi kojima je bitnije kakvu i koliko...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)